dari milist sebelah seputar diare(semoga bermanfaat)

Tanya Jawab dengan Dokter Ahli Diare

Dr. Luszy Arijanty, SpA, terlihat segar saat ditemui di sela waktu prakteknya di rumah sakit di daerah Kelapa Gading oleh medicastore.com. Diare pada anak tidak bisa dianggap remeh. Berikut ini hasil wawancara eksklusif kami dengan beliau.

• Apa yang dimaksud dengan diare?
• Mengapa anak-anak rentan terkena diare?
• Apakah penyebab utama diare pada anak?
• Bagaimana penanganan pertama diare di rumah?
• Kapan anak yang diare dibawa ke dokter?
• Bagaimana pengobatan diare pada anak yang tepat?
• Adakah cara untuk mencegah diare?

Apa yang dimaksud dengan diare?

Diare adalah suatu kondisi dimana seseorang buang air besar 3 kali atau lebih dalam satu hari dan tinja atau feses yang keluar berupa cairan encer atau sedikit berampas, kadang juga disertai darah atau lendir.

Berdasarkan jangka waktu terjadinya, diare dibagi menjadi 2, yaitu diare akut dan kronis. Diare akut yang terjadi sampai dengan 7 hari, kemudian diare melanjut berlangsung 8-14 hari, sedangkan kronis terjadi lebih dari 2 minggu. Di Indonesia, lebih banyak kasus diare akut dibandingkan yang kronis.

Mengapa anak-anak rentan terkena diare?

Anak-anak rentan terkena diare karena anak-anak biasa daya tahan tubuhnya masih rendah sehingga sangat mudah terinfeksi virus.

Apakah penyebab utama diare pada anak?

Sebagian besar (sekitar 90%) diare disebabkan oleh infeksi rotavirus. Sebagian kecil diare disebabkan, diare dapat disebabkan infeksi bakteri, parasit, jamur. Diare dapat dipicu pemakaiaan antibiotik (antibiotic induced diare). Sebagian kecil lagi penyebab keracunan makanan, alergi, faktor psikologis yaitu stres.

Penularannya disebut dengan 3F yaitu Finger (jari), Food (makanan) dan Fly (lalat). Anak-anak sering masukin tangan ke dalam mulut sehingga terkontaminasi virus. Makanan yang lebih dari 2 jam, tidak habis jangan diberikan lagi kepada anak

Bagaimana penanganan pertama diare di rumah?

Orangtua tidak perlu panik jika anaknya diare. Lihat dahulu kondisi anak, apakah ada gejala dehidrasi. Komplikasi diare adalah dehidrasi yaitu kekurangan cairan. Dehidrasi ini berbahaya. Jika ada tanda-tanda dehidrasi, sebaiknya segera dibawa ke dokter. Kalau tidak ada, anak dapat dirawat di rumah.

Terdapat 3 keadaan akibat dehidrasi, yaitu:

1. Tanpa dehidrasi (kehilangan cairan <5% Berat Badan). Tandanya anak tetap aktif, keinginan untuk minum seperti biasa karena rasa haus tidak meningkat, kelopak mata tidak cekung, buang air kecil (BAK) sering.
2. Dehidrasi ringan sedang (kehilangan cairan 5-10% Berat Badan). Tandanya anak gelisahatau rewel, anak ingin minum terus karena rasa haus meningkat), kelopak mata cekung, BAK mulai berkurang.
3. Dehidrasi berat (kehilangan cairan >10% Berat Badan). Tandanya anak lemas atau tidak sabar, tidak dapat minum, kelopak mata sangat cekung, pada uji cubit kulit kembali lebih dari 2 detik. Agar lebih mudah gunakan kulit perut.

Kalau anak diare, orang tua tidak kepikiran untuk menimbang anaknya. Secara klinis dapat dibedakan. Untuk menilai kondisi dehidrasi pada anak ada 4 parameter yang bisa digunakan yaitu aktivitas, rasa haus, kelopak mata, buang air kecil, dan uji turgor atau uji cubit.

Lihat kelopak mata anak, apakah cekung atau tidak. Anak harus kencing dalam waktu 6-8 jam, jika lebih dari 8 jam tidak kencing maka dehidrasi ringan. Untuk anak yang lebih besar batas kencingnya 12 jam. Uji cubit paling gampang dilakukan pada kulit perut, kulit harus kembali dalam 2 detik.

Kapan anak yang diare dibawa ke dokter?

Jika tanpa dehidrasi, anak tidak perlu buru-buru dibawa ke dokter. Meskipun tergolong dehidrasi ringan tapi jika anak muntah setiap kali minum, sebaiknya langsung dibawa ke dokter karena akan menjadi dehidrasi berat. Paling tidak diberikan obat muntahnya.

Anak juga harus segera dibawa ke dokter jika ada demam, muntah setiap kali makan dan minum, adanya darah dan lendir dalam tinja. Hal ini karena ada kemungkinan infeksi yang disebabkan oleh bakteri yang memerlukan pertolongan dokter.

Anak yang diare jangan diberi air putih. Orangtua bisa memberikan cairan khusus untuk anak, tapi jangan minum oralit dewasa karena osmolaritasnya tinggi, kandungan natriumnya tinggi malah pada anak-anak malah memicu diarenya.

Jika di rumah hanya ada oralit, maka bubuk oralit dewasa diencerkan 2 kali lipatnya. Jadi, yang seharusnya 250 cc dapat diencerkan menjadi 500 cc. Cairan khusus anak ini tidak perlu diencerkan lagi tapi langsung diminum dari botol dan dapat diperoleh di apotek. Setelah segel botol dibuka, maka dalam 24 jam cairan tersebut harus dihabiskan.

Bagaimana pengobatan diare pada anak yang tepat?

Diare adalah mekanisme tubuh mengeluarkan racun, bakteri virus,. Anak-anak tidak boleh dihentikan diarenya, karena menghambat pergerakan usus. Seolah-lah diarenya berhenti tapi di dalam masih berlangsung. Efek sampingnya usus lecet.

Tindakan yang penting adalah diberikan cairan lebih dari biasanya. Berikan cairan khusus anak yang mengandung elektrolit untuk mencegah terjadinya dehidrasi. Anak yang diare jangan hanya diberi air saja, sebaiknya diberikan cairan yang mengandung elektrolit (natrium, kalium) dan kalori.

Anak jangan dipuasakan. Makanan harus tetap diberikan tapi hindari sayuran karena serat susah dicerna sehingga bisa meningkatkan frekuensi diarenya. Buah-buahan juga dihindari kecuali pisang dan apel karena mengandung kaolin, pektin, kalium yang berfungsi memadatkan tinja serta menyerap racun.

Orangtua bisa membuat cairan elektrolit dengan melarutkan 1-2 sendok makan gula dan garam seujung sendok teh kedalam air putih satu gelas. Untuk kalori bisa diberikan air tajin, 1 sdm tepung beras 100 cc air dimasak sampai mendidih.

Obat yang boleh diberikan hanya absorben seperti norit, golongan smectite yang berfungsi menyerap racun. Bisa juga diberikan biakan bakteri hidup seperti lactobacillus. Antibiotik diberikan hanya pada kasus yang terbukti ada infeksi bakteri misalnya penyakit kolera yang disebabkan Vibrio cholerae, penyakit disentri yang disebabkan parasit yaitu amuba dengan ciri-ciri fesesnya bau sekali, ada lendir, darah, anaknya merasa sakit sekali saat mau BAB.

Untuk membuktikan infeksi bakteri dilakukan dengan pemeriksaan feses rutin. Lebih tepat dengan kultur tinja pada diare melanjut lebih dari seminggu kemungkinan bakteri. Kultur tinja dapat diuji di laboratorium dimana saja. Hasilnya baru keluar setelah 1 minggu dan biayanya cukup mahal, lebih dari Rp. 100.000.

Perlu dicermati, jika diare hanya berupa air saja dan ampasnya sedikit, itu menunjukkan ke arah infeksi virus sehingga tidak perlu antibiotik.

Adakah cara untuk mencegah diare?

Mencuci tangan, anak harus diajarkan untuk mencuci tangannya, sedangkan pada bayi sering dilap tangannya. Jaga kebersihan makanan minuman, berikan ASI eksklusif minimal 6 bulan karena ASI mengandung immunoglobulin, imunisasi campak karena campak bisa sebabkan diare dengan bersarang di mukosa.

Selain dr. Luszy Arijanty, Sp.A, medicastore.com juga mewawancara dr Ari Fahrial Syam, Sp.PD, KGEH, MMD. Konsultan Gastro Entero Hepatologi ini kami temui setelah praktek di rumah sakit di daerah Jakarta Pusat.

• Kondisi bagaimana yang dimaksud dengan diare?
• Apakah penyebab utama diare pada dewasa?
• Apakah diare berbahaya?
• Amankah menggunakan obat bebas yang dijual di warung?
• Bagaimana pengobatan diare yang tepat?
• Apakah pencegahan diare?

Kondisi bagaimana yang dimaksud dengan diare?

Diare suatu keadaan dimana seseorang mengalami buang air besar yang berubaha bentuknya feses (tinja) padat atau semipadat menjadi cair dan dari segi frekuensinya lebih dari 3 kali sehari. Gangguan buang air besar (BAB) cair dan lebih dari 3 kali dalam sehari pasti itu diare.

Syarat disebut diare kalau ada perubahan bentuk feses dan frekuensinya lebih dari 3 kali sehari. Kalau hanya salah satu, misalnya hanya tinjanya yang cair, belum bisa disebut diare. Penelitian menyebutkan bahwa berat feses (tinja) lebih dari 200 gram per hari boleh dibilang mengalami diare.

Diare terbagi menjadi akut dan kronik, kalau kurang dari 2 minggu dibilang diare akut, lebih dari 2 minggu atau 3 minggu disebut kronik. Umumnya pasien datang dengan kondisi diare akut, kemudian jika ternyata memang tidak teratasi dalam 2 minggu bisa masuk ke dalam diare kronik.

Tidak semua diare akut menjadi diare kronik. Tergantung diarenya, kalau hanya salah makan yang berarti infeksi ringan, setelah diobati akan diarenya akan membaik.

Apakah penyebab utama diare pada dewasa?

Penyebab diare pada orang dewasa berbeda dengan pada anak-anak. Kalau pada anak-anak disebabkan virus, sedangkan kalau orang dewasa disebabkan bakteri, karena memang salah makan, gangguan pencernaan malabsorpsi, pengaruh obat-obatan (pencahar) dan faktor stres.

Diare pada dewasa disebabkan makanan dan minuman yang tercemar kuman, seperti Eschericia coli (patogen), Salmonella sp, Shigella, virus, parasit seperti amuba, beberapa jamur seperti Candida sp.

Obat-obatan juga bisa menyebabkan diare, yaitu obat-obatan yang bekerja meningkatkan gerakan peristaltik usus atau mengencerkan feses seperti obat pencahar. Kelebihan obat pencahar menyebabkan diare.

Ada hubungan usus dengan otak, karena stres memberikan impuls-impuls ke usus untuk meningkat gerakan peristaltiknya. Keadaan ini bisa menyebabkan diare. Anak sekolah menjelang ujian timbul diare akibat faktor psikis. Biasanya hanya sebentar, setelah faktor stres hilangnya, diare berhenti. Kalau diare terus menerus terjadi sampai dehidrasi diperlukan obat juga.

Apakah diare berbahaya?

Diare berbahaya jika menyebabkan dehidrasi. Kekurangan cairan dan elektrolit menimbulkan gangguan irama jantung, bisa menurunkan kesadaran sampai meninggal. Diare jangan dianggap remeh, jika tidak diatasi kehilangan cairan akan berakibat fatal.

Diare menunjukkan ada yang tidak beres di saluran pencernaan. Sebaiknya melakukan pemeriksaan lebih lanjut, apakah faktor salah makan saja atau ada hal yang bersifat kronis seperti radang usus, tumor, polip atau malah kanker yang gejala awalnya seperti diare.

Amankah menggunakan obat bebas yang dijual di warung?

Prinsip penggunaan obat bebas yang dijual di warung apabila keadaannya tidak terlalu berat dan dapat diatasi dalam waktu 2-3 hari. Jika terjadinya sering, seminggu mencret dikasi obat warung berhenti lalu mencret lagi. Ada batasan penggunaan obat warung. Lebih dari 3 hari tidak ada perubahan, langsung ke dokter.

Diare karena salah makan, ada bahan yang tidak berguna untuk dikeluarkan. Tapi bukan berarti diare dianggap hal yang positif, padahal ada sesuatu yang tidak beres. Justru karena ada makanan yang terkontaminasi baik karena racun atau kumannya yang menyebabkan diare.

Diare yang disertai demam jangan mengandalkan obat penyetop obat BAB saja, karena masih ada kumannya, sehingga perlu antibiotik. Ciri-ciri infeksi bakteri lainnya adalah berak ada lendir, darah, menyebabkan dehidrasi yang berat.

Secara kasar dokter bisa menilai kondisi pasien dalam meresepkan antibiotik tanpa harus menunggu hasil kultur tinja. Dokter pun tidak selalu memberikan antibiotik tergantung penyebabnya.

Bagaimana pengobatan diare yang tepat?

Prinsipnya pengobatan diare ada dua, pertama cegah jangan sampai dehidrasi dengan oralit dan banyak minum (rehidrasi). Dua, atasi penyebabnya, karena salah makan kasi enzim, kalau bakteri diberikan anti amuba, kalau jamur diberikan anti jamur, karena radang diberikan anti radang.

Apakah pencegahan diare?

Umumnya di kota-kota besar keracunan makan penyebab utama timbulnya diare pada orang dewasa, sedangkan di daerah disebabkan persediaan air minum /bersih yang terbatas. Jadi pencegahan diare dengan memperhatikan kualitas kebersihan makanan.

Saat ini, udara panas dimana banyak lalat beterbangan, juga debu-debu pembawa kuman. Selektiflah dalam mengkonsumsi makanan. Jagalah makanan dalam keadaan baik misal masukkan ke kulkas karena makanan yang di luar mudah terkontaminasi.

ISTRI CEREWET....

     Seorang laki-laki berjalan tergesa-gesa menuju kediaman Khalifah Umar bin Khatab.Ia ingin mengadu pada khalifah; tak tahan dengan kecerewetan istrinya.begitu sampai di depan rumah khalifah,laki-laki itu tertegun.dari dalam rumah terdengar istri umar sedang ngomel,marah-marah.cerewetnya melebihi istri yang akan diadukannya pada umar.tapi,tak sepatah katapun terdengar keluhan dari mulut khalifah.umar diam saja,mendengarkan istrinya yang sedang gundah.Sang laki-laki pun bertanya pada umar, apa yang membuat dirinya disegani kawan maupun lawan,berdiam diri saat istrinya marah?     Umar menjawab,istrimu memiliki peran besar atas dirimu.ia adalah penjagamu dari api neraka. Kelemahan laki-laki ada di mata.jika ia tak bisa menundukkan pandangannya, niscaya panah-panah setan berlesatan dari matanya,membidik tubuh-tubuh elok di sekitarnya.panah yang tertancap membuat darah mendesir,bergolak,membangkitkan raksasa dalam dirinya.sang raksasa dapat melakukan apapun demi terpuasnya satu hal;syahwat.
     Adalah sang istri yang selalu berada di sisi, menjadi ladang bagi laki-laki untuk menyemai benih, menuai buah di kemudian hari. adalah istri tempat ia mengalirkan berjuta gelora biar lepas, dan bukan azab yang kelak diterimanya. ia justru mendapatkan dua kenikmatan: dunia dan akhirat.    
Umar melanjutkan, istrimu juga pemelihara rumah dari pagi hingga sore saat suami bekerja. suami selalu mengumpulkan harta dan tak begitu peduli dengan apa yang dikumpulkannya. mendapatkan uang, beli ini-beli itu. untunglah ada istri yang selalu menjaga dan memelihara 24 jam tanpa bayaran,agar harta yang diperoleh dengan keringat, airmata, bahkan darah tak menguap sia-sia. adakah yang sudi menjaga hal demikian? berapa pula ia mau dibayar. pastinya, sulit menemukan pemelihara rumah yang lebih telaten daripada istri.
     Istri pula yang menjaga penampilan suami, sambung umar. umumnya laki-laki tak bisa menjaga penampilan.Kulit legam tapi berpakaian warna gelap. Tubuh tambun malah suka baju bermotif besar. Atasan dan bawahan sering tak sepadan. Untunglah suami punya penata busana yang setiap pagi menyiapkan pakaiannya, memilihkan apa yang pantas untuknya dan menisik bila ada yang sobek,atau kancing terlepas. Suami yang tampil menawan adalah wujud ketelatenan istri. Maka tak mengapa mendengarnya berkeluh kesah atas kecakapannya itu, maklum umar,  
     Laki-laki itu masih bersiteguh mendengar omongan umar. lalu,kata umar, istri adalah pengasuh anak-anak. Suami menyemai benih di ladang istri. benih tumbuh,mekar. sembilan bulan istri bersusah payah merawat benih hingga lahir tunas yang menggembirakan. tak berhenti sampai disitu, ia juga merawat tunas hingga tumbuh besar, kokoh dan kuat. jika ada yang salah dengan pertumbuhan sang tunas, pastilah sang istri yang disalahkan. bila tunas membanggakan, lebih dulu suami yang maju ke depan mengaku, akulah yang membuatnya begitu. baik buruknya sang tunas beberapa tahun ke depan, tak lepas dari sentuhan tangan istri. umar paham benar akan hal ini.
      Terakhir, ujar umar, istri adalah penyedia hidangan. pulang kerja suami memikul lelah di badan. Energi terkuras setelah beraktivitas seharian. ia butuh asupan untuk mengembalikan energi. di meja makan suami cuma tahu ada hidangan: ayam panggang kecap, sayur asam, sambal terasi dan lalapan. tak terpikir olehnya harga ayam melambung sehingga sang istri harus piawi berdebat, menawar harga yang melebihi anggaran. tak perlu suami pula, memotong sayuran, mengulek bumbu, memilih-milih cabe dan bawang sehingga ia tak pusing memikirkan berapa takaran bumbu agar citarasa amat pas di lidah. yang suami tahu hanya makan. itu pun terkadang dengan jumlah berlebihan, menyisakan sedikit untuk istri si juru masak, tanpa perhitungan istri selalu menjadi koki terbaik untuk suami. ia mencatat dalam memori, makanan apa yang disuka dan dibenci suami.     Maka untuk segala kemurahan hati sang istri, tak mengapa umar mendengarkan segala keluh kesah buah lelahnya. Umar hanya mengingat kebaikan- kebaikan istri untuk menutupi segala cela dan kekurangannya. bila istri sudah puas menumpahkan kata-katanya, barulah ia menasehati dengan cara yang baik dan bercanda. hingga terhindar caci maki yang tak terpuji.
     Demi mendengar penjelasan sikap umar terhadap istrinya, laki-laki itu pun mengurungkan niatnya melaporkan istrinya kepada khalifah.wallahua'lam.  

DIAM

Hari ini aku banyak mengerutkan dahi,bukan pada siapa dan kenapa?
Tapi pada diriku sendiri...,
Bertanya-tanya,apakah kesungguhan dari suatu ucapan,komitmen,ungkapan diri
Hanya sekedar ucapan,kamuflase,pengingkaran diri atau itulah citra diri kita..

Hari ini aku banyak bertanya-tanya pada diri sendiri...
Tentang arti sebuah pernyataan..,
Pernyataan yg keluar dan terucap dari mulut kita sendiri...harusnya itu sebuah kebenaran
Bukan kamuflase atau ucapan yg hanya di indah-indahkan
Bagiku,sama saja itu dengan kecurangan...yah....mencurangi diri kita sendiri
Tragis memang.....

Hari ini aku banyak diam,
Bukan kemarahan yang aku keluarkan,bukan pula kesombongan tentang ke AKUan
Tapi,hari ini aku sedang mencoba mencerna,dan melihat
Hari ini aku diam untuk menganalisa,bagaimana kelakuan tidak berbanding lurus akan kenyataan
Bagiku itu ironi dan sangat membohongi diri sendiri....
Pejaran dari diamku hari ini adalah tentang JUJUR pada DIRI SENDIRI

Hari ini aku belajar akan banyak hal...
Terima kasih akan "banyak hal ",sungguh ini guru terbaik
Dan aku bangga jadi muridnya..,aku akan belajar jujur,belajar menghargai,belajar menahan diri
Dan satu hal yang paling penting,belajar untuk tidak merasa baik,padahal seisi tubuh berbau kebohongan dan kemunafikan.....,

hari ini aku banyak DIAM...untuk belajar!

Aku Meragukanmu Malam Ini

Entah kenapa..aku merasa kamu lain hari ini
Hatimu riang..wajahmu penuh dengan senyuman
Tapi bukan untukku sayangnya,

Entah mengapa...aku merasa kamu begitu bahagia
Jantungmu terpacu dengan degup kencang,bagai terkena cinta
Tapi bukan untukku sayangnya,

Entah bagaimana...aku merasa kamu begitu dekat dengan hasrat
Cintamu kembali membara...bagai yang kurasa dulu
Tapi kurasa bukan untukku sayangnya,

Aku merasa seperti di kucilkan oleh perasaan cintaku untukmu
Aku merasa bagai anak tiri oleh rasa rinduku
Entah mengapa?

Aku bagai hilang di antara rasa yakinku untukmu,
Aku seperti tak terbutuhkan lagi..
Entah mengapa?

Rasa ini begitu larut dalam darahku,aku menangis atas kemalanganku sendiri
Sedihnya rasa cinta yang tak biasa ini

Tuhan ijinkan aku menangis lagi,
Biarkan kemalanganku bersenyawa pada diriku malam ini
Hanya malam ini Tuhan...Aku berjanji

Karena esok masih ada pagi,masih ada matahari..
Dan masih ada tawa malaikat2 pembawa bahagia..

Tuhan biarkan aku menjadi seperti ini malam ini
rapuh dintara deritaku sendiri

Karena besok ada dan tiada Dirinya aku akan berdiri
Di atas kakiku sendiri,di atas keyakinanku sendiri
Ada dan tiada dirinya aku akan terus melangkah
Meluruskan mataku,menegakkan daguku..lalu berjalan tanpa menangis lagi

Tuhan biarkan aku menangis dintara sepiku
Ada dan tiada dirinya ijinkan aku Tuhan untuk tetap bersyukur,
Dalam keyakinanku Tuhan....

AMIN..

Doa Cinta Istri

bukan seperti yang kau bayangkan sebelumnya,ternyata dia tidak cantik2 sekali,memandangnya untuk menjadi indah perlu beberapa kali pengamatan agar benar2 indah tampaknya.Ternyata dia tak seperti yang seperti kubayangkan sebelumnya,gadis seksi,cantik,smart,dan cukup bibit,bobot,bebetnya...dia hanya gadis biasa ternyata...,tak ada nilai lebihnya.Apa yang membuatku mencintainya? dan memilihnya untuk menjadi istriku..?.Tanya tanya besar
bergelantungan di penghujung lamunanku.
Mungkin sudah jadi jodohku ya...
"ach...masa itu lagi alasannya,pengulangan atas masa laluku yang pernah gagal,jangan lagi...jangan lagi...ini bukan pilihan final hidupku"sudahlah kujalani saja hidupku....

Tidak ada titik temu....,tidak ada jawaban atas semua pertanyaanku?

Kali ini aku pulang dengan perasaan biasa....,kangen sih kangen ,tapi tak ada yang istimewa,semuanya biasanya sajaaaaaaaaaa...kehambaran cintaku mulai terasa,mungkin ini juga akibat jetlag ya...belum bisa berpikir seperti apa nantinya,
Dimana istriku..???bandara ini sesak sekali.Oh itu dia...dengan tergopoh dia menghampiriku..udah pulang ya???capek ya???jetlag ya???,Kenapa dia cerewet sekali....bukanlah itu sudah tergambar di wajahku...18 jam di udara,bukan waktu yang singkat dan berbasa basi dengan omong kosong ngga penting macam itu.
Dia mencium tanganku,hmmmm....sumringah sekali dia,dengan begelanyut manja dia bilang kangen sekali."Ohhhh...not now honey kataku....,aku lelah sekali"."kita bahas kangen2annya di rumah ya,sekarang di mana mobilnya,aku pengen cepat2 sampai rumah dan sedang tidak ingin membahas apapun."
Sampai di rumah...,segera saja aku tidur..,"istriku yang kunikahi dengan alasan entah mengapa?" terus saja berceloteh tentang keadaan di rumah ini,selama aku tidak ada.Aku terus berpikir,kenapa tak ada hal istimewanya yang dia ceritakan dengan penuh antusiasnya,kenapa tak ada yang membuat greget hatiku...sehingga aku tertarik pada ceritanya,kulepas pelukannya,"aku ingin lihat keadaan anak2 sebentar ya sayang..."dia masih saja mengikuti di belakangku...di kamar anak2 kuciumi buah hatiku dengan cinta,sejenak aku berpikir inilah yang membuat aku pulang selama ini"bukan istriku...hanya anakku.Sudahlah...pikirku,kutoleh kebelakang ternyata istriku tak mengikuti ku...,kemana dia ???
Kembali ke ranjangku,kulihat istriku keluar dari kamar mandi,"aku sholat dulu ya sayang...kamu tidur deh"KEBENERAN nich....langsung saja aku pejamkan mata yang sudah berat sekali rasanya...."honey...aku matiin ya lampunya,kamu sholat gelap2an bisa kan?"Dia sudah sembayang ternyata...lampu padam ,akupun tertidur...
Dalam keadaan setengah tidur,ku dengar isak tertahan...kubiarkan saja,sayup2 ku dengar suara itu,dan makin khusyu..kira2 inilah yang ku dengar:

YaALLAH Yang Maha Kuat.....,
berilah suamiku kekuatan dalam pekerjaannya,kuatkan jiwa dan raganya untuk menafkahi kami sekeluarga
Ya Allah Yang Maha Bijaksana....,
jadikan suamiku,bapak dari anak2ku sebagai bapak yg bijaksana,dan imam yg soleh dalam membimbing keluarga kami
Ya Allah Yang Maha Mencintai....,
berikanlah pada suamiku dan keluarga kecil ini rasa cinta dan kasih sayang yg tak lekang akan dunia dan seisinya...,
Ya Allah Yang Maha Pemberi rasa syukur...,
berikanlah pada suamiku dan keluarga kecil kami rasa syukur yg tak putus padaMU ya Allah
Ya Allah Robbul Izzati...,
letakkan lah Ilmu dan harta ini pada tangan kami,dan jangan di hati kami
biar hati kami bisa terus mengingatMU Ya Allah...,
jangan biarkan hati kami dipenuhi rasa bimbang,rasa ragu,jadikan kami semua hamba yg teguh akan Keimanan dan Pilihan kami....
Ya Allah..telah kau berikan padaku seorang imam keluarga yg baik,dan bertanggung jawab
terima kasih Ya ALLAH,Alhamdulillah ....,
Diantara semua pria yg Kau dekatkan pada hamba,ternyata pria inilah yg terbaik untuk hamba dan generasi hamba kelak Insha Allah...
Ya ALLAh berikanlah kemuliaan pada suami hamba yg berjihad padaMu demi keluarganya,lindungi dia dan sejahterkanlah dikala jauh,dan berikanlah rasa cinta dikala dekat,
Mungkin hamba bukan pilihan terbaik...tapi hama akan berusaha menjadi istri yg selalu mendoakan suaminya..Istiqomahkan jiwa dan hati Hamba Ya Allah
amin..
lalu dia membaca hamdallah beberapa kali dan berzikir setelahnya,

Rasa kantukku sirna,lelahku hilang,pikiranku mendadak ciut,mataku terpana saat kulihat bahawa semua doa yg dia panjatkan ternyata dilakukannya dalam keadaan bersujud.Meleleh airmataku....
Alhamdulillah Ya ALLAH telah kau kirimkan bidadari dunia untukku,yang kecantikan hatinya mengalahkan keseksian,keanggunan,kekaleman,beberapa gadis yg kukagumi dalam hati dulunya..., dia adalah istriku yg mendoakan dengan rasa ikhlasnya,rasa cintanya,dan kekhusukannya yg membuatku setengah mati....,
mencintainya sekarang,terjawab sudah...
Aku mencintaimu istriku,sekarang dan selamanya kataku dalam hati.Harusnya aku malu..

"Ada apa ...kok bengong gitu sih???""sudah tidur sana sayang....katanya ngantuk?"
"Kamu tidak tidur honey..?kataku"bentar lagi ya...sekalian sholat malam..
"Kita sholat malam bersama yuk....pintaku,aku ambil wudu dulu"
Maafkan hamba telah meragu akan pilihan yg telah Engkau pilihkan untuk hamba,Ya Allah terima kasih,memberikan aku Istriku"

Maher Zain - For The Rest Of My Life with Lyrics

Maher Zain - Insha Allah | Insya Allah | ماهر زين - إن شاء الله

HALAL lebih NIKMAT

Pernikahan adalah sesuatu yang misteri,sedikit seperti sinetron,dan ngga masuk akal..kita jadi wajib percaya akan ketentuan ALLAH..,momen ini terjadi padaku di pertengahan 2009.Rasanya seperti mimpiiiiiii...welehhhhh lebay nya kumat.

Sedikit bercerita awal pertemuanku dengan sang mantan pacar ini..lewat "jejaring sosial",mungkin kami 2 orang yang sedikit terisolasi dengan dunia luar sampai pedenya kenalan di internet hehehehe...merasa tua,atau malah sedikit tinggi hati,karena emang ga mau buang2 energi.Singkatnya dengan 2 kali pertemuan tatap muka,beratus-ratus online tiap hari,dan berjam2 telpon2an tiap hari...Aku Menikah.Itupun tanpa rencana,tanpa adat2an yg biasanya kaya orang2...,sederhana tapi cukup mengharukan.Saya telah menemukan tambatan hidup saya dengan 2kali tatap muka,jadi kaya orang baru kenalan aja,senyum2 ngga karuan,malu2,sampai salah tingkah(itu sungguh saya alami di tengah jaman sekarang.....merasa sangat hidup jaman galih dan ratna sekali hehehehe).Walopun kita sudah sering ketemu lewat dunia maya,ngga jamin kalo tatap muka jadi pede...ndredeg abis

Mungkin masa pacaran saya di bilang membosankan..atau malah dibilang tidak pacaran ya,doi menyebutnya"mari kita bertaaruf saja,sambil berdoa semoga kamu memang terbaik bagi saya dan generasi kita kelak...amin".3bulan bulan masa pengenalan sampai pernikahan SINGKAT ya...!!!

Sekarang benar2 masa berpacaran saya,bisa mesraaaaaaaaaaaaaaa...sekali sama kangmas tanpa takut di bilang zinah dan dosa".Emang enaknya lebih enak(bahasa apa ini yaaaaa...?????)"pernikahan dengan konsep pacaran,adanya sayang2an terus walopun,bertengkarnya juga mengikuti...hehehehe


Terima kasih ALLAH...suami saya adalah pasangan yg terbaik yg ALLAH pilihkan untuk saya dan generasi penerus saya kelak.AMIN

Saya sangat yakin sekarang..."HALAL LEBIH NIKMAT "

TELINGA...

"Bisa saya melihat bayi saya?" pinta seorang ibu yang baru melahirkan penuh kebahagiaan. Ketika gendongan itu berpindah ke tangannya dan ia membuka selimut yang membungkus wajah bayi lelaki yang mungil itu, ibu itu menahan nafasnya. Dokter yang menungguinya segera berbalik memandang ke arah luar jendela rumah sakit. Bayi itu dilahirkan tanpa kedua belah telinga! Waktu membuktikan bahwa pendengaran bayi yang kini telah tumbuh menjadi seorang anak itu bekerja dengan sempurna. Hanya penampilannya saja yang tampak aneh dan buruk.

Suatu hari anak lelaki itu bergegas pulang ke rumah dan membenamkan wajahnya di pelukan sang ibu yang menangis. Ia tahu hidup anak lelakinya penuh dengan kekecewaan dan tragedi. Anak lelaki itu terisak-isak berkata, "Seorang anak laki-laki besar mengejekku. Katanya, aku ini makhluk aneh."
Anak lelaki itu tumbuh dewasa. Ia cukup tampan dengan cacatnya. Ia pun disukai teman-teman sekolahnya. Ia juga mengembangkan bakatnya di bidang musik dan menulis. Ia ingin sekali menjadi ketua kelas. Ibunya mengingatkan, "Bukankah nantinya kau akan bergaul dengan remaja-remaja lain?" Namun dalam hati ibu merasa kasihan padanya.

Suatu hari ayah anak lelaki itu bertemu dengan seorang dokter yang bisa mencangkokkan telinga untuknya. "Saya percaya saya bisa memindahkan sepasang telinga untuknya. Tetapi harus ada seseorang yang bersedia mendonorkan telinganya," kata dokter. Kemudian, orangtua anak lelaki itu mulai mencari siapa yang mau mengorbankan telinga dan mendonorkannya pada mereka. Beberapa bulan sudah berlalu. Dan tibalah saatnya mereka memanggil anak lelakinya, "Nak, seseorang yang tak ingin dikenal telah bersedia mendonorkan telinganya padamu. Kami harus segera mengirimmu ke rumah sakit untuk dilakukan operasi. Namun, semua ini sangatlah rahasia," kata sang ayah.

Operasi berjalan dengan sukses. Seorang lelaki baru pun lahirlah. Bakat musiknya yang hebat itu berubah menjadi kejeniusan. Ia pun menerima banyak penghargaan dari sekolahnya. Beberapa waktu kemudian ia pun menikah dan bekerja sebagai seorang diplomat. Ia menemui ayahnya, "Yah, aku harus mengetahui siapa yang telah bersedia mengorbankan ini semua padaku. Ia telah berbuat sesuatu yang besar namun aku sama sekali belum membalas kebaikannya." Ayahnya menjawab, "Ayah yakin kau takkan bisa membalas kebaikan hati orang yang telah memberikan telinga itu." Setelah terdiam sesaat ayahnya melanjutkan, "Sesuai dengan perjanjian, belum saatnya bagimu untuk mengetahui semua rahasia ini."

Tahun berganti tahun. Kedua orangtua lelaki itu tetap menyimpan rahasia. Hingga suatu hari tibalah saat yang menyedihkan bagi keluarga itu. Di hari itu ayah dan anak lelaki itu berdiri di tepi peti jenazah ibunya yang baru saja meninggal. Dengan perlahan dan lembut, sang ayah membelai rambut jenazah ibu yang terbujur kaku itu, lalu menyibaknya sehingga tampaklah... bahwa sang ibu tidak memiliki telinga. "Ibumu pernah berkata bahwa ia senang sekali bisa memanjangkan rambutnya," bisik sang ayah. "Dan tak seorang pun menyadari bahwa ia telah kehilangan sedikit kecantikannya bukan?"

Kecantikan yang sejati tidak terletak pada penampilan tubuh namun di dalam hati. Harta karun yang hakiki tidak terletak pada apa yang bisa terlihat, namun pada apa yang tidak dapat terlihat. Cinta yang sejati tidak terletak pada apa yang telah dikerjakan dan diketahui, namun pada apa yang telah dikerjakan namun tidak diketahui.

Untuk para wanita,istri,calon ibu,dan seorang ibu..
kecantikan bukanlah saat kita terlihat cantik di cermin dan di mata orang lain,kecantikan sejati adalah saat kita berguat baik,dan membahagiakan orang2 di sekitar kita tanpa mereka sadari mereka telah bahagia dengan kehadiran kita.

Kenny G - The Moment

2 malaikat kecil

2 malaikat kecil ini hadir tepat saat ulang tahun suamiku....,melengkapi dalam kehidupan aku dan suamiku
di mulai perjalanku hanya di temani sopir dan ibuku ke surabaya,daftar sendiri ke "Rumah Sakit Putri" jujugan dokter kandunganku...,sampai resepsionis pun tanya "mana suaminya bu?",akupun hanya tersenyum simpul dan berkata"menyusul mbak...",hmmmm....17 november dini hari suamiku baru datang dari qatar(jauh ya...).malam itu juga langsung check up dll deh yg lumayan bikin stressss...,besok nich final perjuangan selama 9bulan 9hari...saya ngebrojolllllllllllll,jam 5 subuh udah di suruh mandi,ganti baju operasi,mana laper karena saya harus puasa(biasa rakus 9bulan...makan ngga kenal siang malam).hari itu saya melahirkan dengan selamat,dokter saya cukup buat saya ngakak di ruang operasi,ruang operasi yg saya pikir serammmmmmmmmmm...ternyata lebih mirip kantor saya dulu,full musik top40 an....lega,tenang...dan bayi saya pun lahir dengan selamatMasyaAllah,ganteng2 banget mereka...hampir ngga mirip saya....,(cukup tau diri rupanya).Hidungnya mirip suami,kulitnya putih juga kaya suami,cuma mata belok ama jidat lebar aja yg mirip saya....ya sudahlah,pokoknya rada mirip saya walopun bukan yg cakep2nya hehehehe :P
dari kiri ke kanan ya
R.Yahya Athmar Muliawan
nama yahya kami ambil dari salah satu tokoh Islam panutan kami yaitu Nabi Yahya AS,sedangkan Athmar artinya anak yg berjaya,Muliawan adalah nama dari bapaknya.Cukup simpel bukan, doaku dan suami agar anak ini bertingakah laku seperti tokoh islam yg kami pilih dan hidupnya berjaya di dunia dan di akhirat nanti,amin
Lalu ada si imut R.Mikael Akhtar Muliawan,yg namanya juga aku ambil dari salah satu tokoh Islam yaitu,malaikat Mikail yg tugasnya membagikan rizky di dunia,bagiku MIKAEL nama yang keren loh hehehehe....,sedangkan arti dari AKHTAR itu sendiri adalah anak pilihan atau anak yg beruntung,Muliawan adalah nama dari bapaknya,doaku untuk anakku yg satu ini adalah semoga dia menjadi anak yg membagikan rizkynya dan menjadi anak yg beruntung dunia dan akhirat nanti...amin
Apalah artinya nama tanpa doa di dalamnya dan harapan orang tua di dalamnya,

Berhentilah Berteriak...Teriakan Itu Mematikan Roh

dari sebuah milist sebelah,saya begitu terharu..sampai2 saya harus ijin ngetag dan membaginya dengan anda semua di sini

BERHENTILAH BERTERIAK...TERIAKAN ITU MEMATIKAN ROH

oleh Rumah Yatim Indonesia pada 11 Juli 2009 jam 6:07

Kali ini, saya ingin bercerita tentang salah satu kebiasaan yang ditemui pada penduduk yang tinggal di sekitar kepulauan Solomon, yang letaknya di Pasifik Selatan. Nah, penduduk primitif yang tinggal di sana punya sebuah kebiasaan yang menarik yakni meneriaki pohon. Untuk apa? Kebisaan ini ternyata mereka lakukan apabila terdapat pohon dengan akar-akar yang sangat kuat dan sulit untuk dipotong dengan kapak.

Inilah yang mereka lakukan, dengan tujuannya supaya pohon itu mati.

Caranya adalah, beberapa penduduk yang lebih kuat dan berani akan memanjat hingga ke atas pohon itu. Lalu, ketika sampai di atas pohon itu bersama dengan penduduk yang ada di bawah pohon, mereka akan berteriak sekuat-kuatnya kepada pohon itu. Mereka lakukan teriakan berjam-jam, selama kurang lebih empat puluh hari. Dan, apa yang terjadi sungguh menakjubkan. Pohon yang diteriaki itu perlahan-lahan daunnya mulai mengering. Setelah itu dahan-dahannya juga mulai rontok dan perlahan-lahan pohon itu akan mati dan mudah ditumbangkan.

Kalau diperhatikan apa yang dilakukan oleh penduduk primitif ini sungguhlah aneh. Namun kita bisa belajar satu hal dari mereka. Mereka telah membuktikan bahwa teriakan-teriakan yang dilakukan terhadap mahkluk hidup seperti pohon akan menyebabkan benda tersebut kehilangan rohnya. Akibatnya, dalam waktu singkat, makhluk hidup itu akan mati.

Nah, sekarang, Yang jelas dan perlu diingat bahwa setiap kali Anda berteriak kepada mahkluk hidup tertentu maka berarti Anda sedang mematikan rohnya.

Pernahkah Anda berteriak pada anak Anda? orang dikeliling anda atau siapapun?

Ayo cepat !
Dasar lelet !
Bego banget sih ! Begitu aja nggak bisa dikerjakan ?
Jangan main-main disini !
Berisik !

Atau, mungkin Anda pun berteriak balik kepada pasangan hidup Anda karena Anda merasa sakit hati ?

suami/istri seperti kamu nggak tahu diri !
Bodoh banget jadi laki/bini nggak bisa apa-apa !
Aduuuuh, perempuan / laki kampungan banget sih !?

Atau, bisa seorang guru berteriak pada anak didiknya :

Goblok, soal mudah begitu aja nggak bisa ! Kapan kamu jadi pinter ?!

Atau seorang atasan berteriak pada bawahannya saat merasa kesal :

?Eh tahu nggak ?! Karyawan kayak kamu tuh kalo pergi aku nggak bakal nyesel !
Ada banyak yang bisa gantiin kamu !
Sial ! Kerja gini nggak becus ? Ngapain gue gaji elu ?

Ingatlah! Setiap kali Anda berteriak pada seseorang karena merasa jengkel, marah, terhina, terluka ingatlah dengan apa yang diajarkan oleh penduduk kepulauan Solomon ini. Mereka mengajari kita bahwa setiap kali kita mulai berteriak, kita mulai mematikan roh pada orang yang kita cintai. Kita juga mematikan roh yang mempertautkan hubungan kita. Teriakan-teriakan, yang kita keluarkan karena emosi-emosi kita perlahan -lahan, pada akhirnya akan membunuh roh yang telah melekatkan hubungan anda.


Dalam kehidupan sehari-hari. Teriakan, hanya di berikan tatkala kita bicara dengan orang yang jauh jaraknya, benar?

Nah, mengapa orang yang marah dan emosional mengunakan teriakan-teriakan padahal jarak mereka dekat bahkan hanya bisa dihitung dalam centimeter. Mudah menjelaskannya. P

ada realitanya, meskipun secara fisik dekat tapi sebenarnya hati begitu jauh. Itulah sebabnya mereka harus saling berteriak! Selain itu, dengan berteriak, tanpa sadar mereka pun mulai berusaha melukai serta mematikan roh orang yang dimarahi karena perasaan-perasaan dendam, benci atau kemarahan yang dimiliki. Kita berteriak karena kita ingin melukai, kita ingin membalas.

Jadi mulai sekarang Jika tetap ingin roh pada orang yang anda sayangi tetap tumbuh, berkembang dan tidak mati, janganlah menggunakan teriakan-teriakan. Dengan berteriak kepada orang lain ada 2 kemungkinan balasan yang Anda akan terima. Anda akan dijauhi atau Anda akan mendapatkan teriakan balik, sebagai balasannya.

Saatnya sekarang kita ciptakan kehidupan yang damai, tanpa teriak .